Ссылки на главной

•  

   

   

   

   

   

  Широкий Анатолий Павлович

  Тренер

  Широкий Анатолий Павлович родился 15 августа 1995 г.
  МС по боксу
  Победитель и призер Всероссийских соревнований по боксу.
  Образование: Среднее профессиональное
  ГБОУ СПО НАО «Нарьян-Марский социально-гуманитарный колледж им. И.П. Выучейского»
  Педагогический стаж: 6 лет
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Артеев Вячеслав Петрович
  Артеев Вячеслав Петрович
  22.12.2008 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Волоско Василий Русланович
  Волоско Василий Русланович 29.05.2007 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Выучейский Константин Викторович
  Выучейский Константин Викторович 07.08.2008 года рождения.
  Победитель и призер региональных и межрегиональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Гмырин Сергей Александрович
  Гмырин Сергей Александрович 04.07.2002 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Гусев Николай Сергеевич
  Гусев Николай Сергеевич 25.05.2006 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Захаревич Никита Алексеевич
  Захаревич Никита Алексеевич 7 октября 2000 года рождения.
  Является кандидатом в мастера спорта по боксу,
  победитель Первенства СЗФО 2018 года в г. Новодвинск,
  многократный победитель и призер городских, республиканских и всероссийских соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Иванов Богдан Александрович
  Иванов Богдан Александрович родился 27 августа 2007 года,
  занимается боксом с марта 2018 г. по настоящее время.
  Победитель и призер региональных и межрегиональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Кецик Владислав Михайлович
  Кецик Владислав Михайлович 26.03.2003 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Кулишов Роман Александрович
  Кулишов Роман Александрович 17.01.2002 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Мамедов Эльчин Мададович
  Мамедов Эльчин Мададович 07.09.2005 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Миненков Илья Викторович
  Миненков Илья Викторович 28.04.2003 года рождения.
  Победитель и призер региональных  и межрегиональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Осипов Иван Евгеньевич
  Осипов Иван Евгеньевич 23.08.1997 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Рочев Дмитрий Владимирович
  Рочев Дмитрий Владимирович 30.01.1998 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Серебряков Никита Романович
  Серебряков Никита Романович 09 июля 2009 г.р.
  Победитель и призер региональных и межрегиональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Тайбарей Василий Иванович
  Тайбарей Василий Иванович 28.11.2000 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   Узлов Руслан Денисович
  Узлов Руслан Денисович 11.07.2006 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Четвергов Данил Игоревич
  Четвергов Данил Игоревич 17.11.2002 года рождения.
  Победитель и призер региональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Чупов Матвей Сергеевич
  Чупов Матвей Сергеевич 02.09.2003 года рождения.
  Победитель и призер региональных и межрегиональных соревнований по боксу.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Чупров Павел Аркадъевич

  Чупров Павел Аркадъевич 6 февраля 2007 года рождения.

  Боксом начал заниматься с 2018 года и по настоящее время.
  За 2 года обучения принял участие в XIX Межрегиональном турнире по боксу в г. Вельске,
  занял 1 место и в Международном Юношеском турнире по боксу в Белоруссии г. Лида, занял 1 место.

• Тхэквондо

   Тхэквондо́ (с англ. Taekwon-do) — корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для блоков. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: [тхэ] «топтать; нога» + [квон] «кулак; рука» + -до «путь» → «путь ноги и руки», путь к совершенствованию.

  Развитие тхэквондо тесно переплетено с историей Кореи. Историю зарождения тхэквондо можно разделить на четыре исторических периода: зарождение и развитие корейских боевых искусств в период трёх государств, боевые искусства во времена государства Корё, во времена государства Чосон, современная история тхэквондо.

  Вслед за созданием Ассоциации тхэквондо Кореи, было принято решение о строительстве центра тхэквондо, который получил название «Куккивон» и был построен в 1972 году. А уже в 1973 году «Куккивон» принял первый чемпионат мира, там же для развития тхэквондо за пределами Кореи была создана Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, WTF — World Taekwondo Federation).

  За короткий период своего существования Всемирная федерация тхэквондо смогла достичь существенных успехов. Всемирная федерация тхэквондо является членом различных международных спортивных сообществ, таких как Международной федерации студенческого спорта (FISU), Международного совета военного спорта (CISM) и др. Главным же достижением ВТФ является принятие Всемирной федерации тхэквондо в Международный Олимпийский комитет, а соответственно и в программу летних Олимпийских игр. Летом 2015 года ВТФ объединяет 206 национальных ассоциаций по всему миру. 

  Корельский Максим Алексеевич
  Дата рождения: 27.01.1989 года
  Стаж работы: 5 лет
  Образование: Высшее, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.
  Специальность: Специалист по физической культуре и спорту.

   

   

   

   

   

  Безумов Никита Алексеевич

  Безумов Никита Алексеевич 01.12.2007 г.р., является спортсменом региональной общественной организации «Федерация ТХЭКВОНДО Ненецкого автономного округа».
  Принимает участие во межрегиональных, региональных соревнованиях. Неоднократно становился победителем и призером соревнований различно уровня.
  Ответственный и добросовестный спортсмен федерации, популяризирующий тхэквондо в Ненецком автономном округе.

   

   

   

   

   

  Булычёв Константин Андреевич

  Булычёв Константин Андреевич 24.06.2005 г.р., является спортсменом региональной общественной организации «Федерация ТХЭКВОНДО Ненецкого автономного округа».
  Принимает участие во межрегиональных, региональных соревнованиях. Неоднократно становился победителем и призером соревнований различно уровня.
  Ответственный и добросовестный спортсмен федерации, популяризирующий тхэквондо в Ненецком автономном округе.

   

   

   

   

   

   

  Расписание занятий по тхэквондо на 2020-2021 год

   

  Тренер	Этап                      подготовки	Место прове дения	Понеде льник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскре сенье
  Крупа В.В.	СОЭ	ГБУ НАО "СШОР "Труд" п.Факел	15.00- 16.30- 1 гр. 16.30- 18.00- 2 гр.	18.00- 19.30- 3 гр. 19.30- 21.00- 4 гр.	15.00- 16.30- 1 гр. 16.30- 18.00- 2 гр.	18.00- 19.30- 3 гр. 19.30- 21.00- 4 гр.	15.00- 16.30- 1 гр. 16.30- 18.00- 2 гр.	13.00- 14.30- 3 гр. 15.30- 17.00- 4 гр.
  Ардеев А.И.	СОЭ	ГБУ НАО "СШОР "Труд" п.Факел	16.30- 18.00- 5 гр. 18.00- 19.30- 1 гр. 19.30- 21.00 -2 гр.	15.00- 16.30- 3 гр. 16.30- 18.00- 4 гр.	16.30- 18.00- 5 гр. 18.00- 19.30- 1 гр. 19.30- 21.00- 2 гр.	15.00- 16.30- 3 гр. 16.30- 18.00- 4 гр.	16.00- 17.30- 5 гр. 18.00- 19.30- 1 гр. 19.30- 21.00- 2 гр.		11.00- 12.30- 3 гр. 12.30- 14.00- 4 гр.

   

• Национальные виды спорта

   Северное многоборье является одним из популярных видов спорта коренных народов Севера. Оно включает в себя пять дисциплин: метание топора на дальность, бег с палкой по пересечённой местности, тройной национальный прыжок, метание тынзея на хорей и прыжок через нарты. Существует множество легенд о возникновении этих видов программ.

  Одна из легенд о тройном национальном прыжке повествует о том, как нашёл спасение от стаи волков охотник-тундровик. Собрав все силы, он прыгнул сразу двумя ногами на первый в речке камень, с него на второй, со второго на берег. Это позволило ему остаться в живых.

  Предание о появлении метания топора на дальность гласит, что оленевод, любуясь полетом стаи лебедей, начал искать вокруг предметы, которые смогли бы взлететь, как птица в небо. Тут ему подвернулся топорик. Тундровик вырезал его ручку под вид птичьего крыла и запустил в небо. 

  Метание тынзея на хорей связано с охотой северных народов на оленей. Тынзея - это аркан, с помощью которого пастухи отлавливают оленя. Метание тынзея на точность - экзамен на аттестат зрелости для оленевода. На соревнованиях его набрасывают на хорей - длинный шест, которым погоняют оленей.

  Возникновение бега с палкой, как одной из дисциплин северного многоборья, связано с образом жизни народов Севера. Палка служит помощницей тундровику при переходе болот и оврагов. Многоборцы, как и тундровики, бегут не по ровной дорожке стадиона, а по пересечённой местности, где палка помогает им преодолевать естественные препятствия дистанции. 

  Прыжки через нарты с незапамятных времен были забавой оленеводов. На празднике Дня оленя, который по традиции проводится в тундре в начале августа, оленеводы соревнуются в прыжках через сани. Спортсмены многоборцы прыгают через стилизованные нарты высотой 50 см, поставленные по 10 штук в ряд.  

   

   
  Латышев Роман
  2013 год – впервые вошел в состав сборной команды Ненецкого А.О. по северному многоборью;
  2014 год –  в составе спортивной делегации округа принимал участие в I Всероссийском Фестивале по национальным и неолимпийским видам спорта в г. Ульяновске, где стал призером в беге на 1 милю, а также в метании топора на дальность;
  2015 год – выполнил норматив Мастера спорта России;
  2016 год – Чемпион Ненецкого автономного округа по северному многоборью;
  рекордсмен округа по прыжкам через нарты и метании тынзея на хорей, многократный победитель окружных соревнованиях в беге с палкой на 3 км; III место в беге на 3км с палкой, вошел в десятку сильнейших многоборцев России (9 место в многоборье) на Кубке России, г. Новый Уренгой.
   
   
   
   Осичева Яна Павловна
   
  Мастер спорта России по Северному многоборью.
  2007  год – 3 место Всероссийских соревнований по северному многоборью (бег с палкой 1 км); 2 место Первенства России (бег с палкой на 2 км.);
  2008 год – 2 место Кубка России (бег с палкой); 1 место Первенства России (бег с палкой);
  2009 год – 2 и 3 место Кубка России (бег с палкой на 2 км., прыжки через нарты); 3 место Всероссийской сельской спартакиады; 1 и 3 место Первенства России (бег с палкой на 2 км., прыжки через нарты);
  2010 год – 1 и 3 место Чемпионата России (бег с палкой на 2 км., прыжки через нарты); 1 место Кубка России (бег с палкой на 2 км);
  2011 год – 1 место Кубка России (многоборье); 2 и 3 место Чемпионата России (бег с палкой на 2 км., прыжки через нарты);
  2012 год – 2 место Чемпионата России (бег с палкой);
  2013 год – 2 место Кубка России (бег с палкой);
  2015 год – 2 место Кубка России (бег с палкой); 1 место Чемпионата России (бег с палкой);
  2016 год – 2 место Чемпионата России (бег с палкой);
  2017 год – 1 и 1 место Чемпионата России (бег с палкой, метание тынзея на хорей).
   

   

   Кропотина Мария Николаевна

  Дата рождения:  14 октября 1993 г.р., 24 года
  Образование: 2010-2014 г. Среднее-профессиональное, ГОУ СПО НАО "Нарьян-Марский  социально-гуманитарный колледж им. И.П. Выучейского" 2010-2014 г. Специальность: "Учитель физической культуры и спорта"С 2015 г. по настоящее время является студентом 3 курса Федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования «Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова» « Высшая школа психологии и педагогического образования»Занимаюсь «Северным многоборье» уже 6 лет.
  Достижения: Кандидат в мастера спорта Росси по "Северному многоборью".2014 год на кубке России городе Надым: 1 место в метании топора на дальностью. И установление рекорда 128м 50 см.2015 год на кубке России: 3 место в тройном национальном прыжке, 2 место в метании топора на дальность.2017 год на кубке России: 3 место в тройном национальном прыжке, 1 место в метании топора на дальность, 3 место в метании тынзея на хорей, 3 место в северном многоборье.
   
   
  Латышев Антон Алексеевич

  Латышев Антон Алексеевич 5.01.1993 г.р.,

  Кандидат в мастера спорта РФ, неоднократный призер окружных соревнований по северному многоборью в дисциплинах бег на 3 км, метании тынзея на хорей, метании топора на дальность, прыжков через нарты.

  В апреле 2017 года на Чемпионате России по северному многоборью в городе Дудинка Красноярского края стал призером в беге с палкой на 3 км. В ноябре 2017 на Кубке России по северному многоборью в городе Сургуте занял 2 место в метании топора на дальность, а в сумме многоборья вошел в пятерку лучших спортсменов страны и выполнил нормативы Мастера спорта России.

   

   

  Латышев Артем Алексеевич

   

  Латышев Артем Алексеевич, 10.12.1990 г.р.,

  С 2011 года - член сборной команды Ненецкого автономного округа по северному многоборью, участник Чемпионатов и Кубков России по северному многоборью. На всероссийских соревнованиях несколько раз занимал 4 место в беге на 3 км с палкой и метании спортивного топора на дальность. В комплексном зачете лучший результат – 14-е место. В 2013 году присвоено спортивное звание «Мастер спорта России» по северному многоборью.

   

   

   

   

  Расписание тренировочных занятий по северному многоборью на 2018 год

  Тренер	Этап подготовки	Место проведения	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
  Коткин А.Н.	СС	ГБОУ НАО СШ п.Искателей	18.00-20.30	18.00-20.30	18.00-20.30	18.00-20.30	-	18.00-20.00	14.00-16.00
  	ТЭ		18.00-20.00	18.00-20.00	-	18.00-20.00	-	17.00-19.00	12.00-14.00

   

• Фигурное катание

   

   

   

   

   

   

  Тренер 
  Васильева Дарья Васильевна
  КМС по фигурному катанию

  Образование: высшее – СГУ им. Питирима Сорокина (г. Сыктывкар)

  Занимала призовые места в Республиканских и Всероссийских соревнованиях.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

  Болотова Екатерина Борисовна

  Болотова Екатерина Борисовна, родилась 18.05.2011 в г.Архангельске Архангельской области. Окончила детский сад №119 «Поморочка» г.Архангельск в 2018 году.

  В настоящее время Болотова Екатерина Борисовна обучается в 2 «В» классе ГБОУ НАО «Средняя школа №4 г.Нарьян-Мара с углубленным изучением отдельных предметов».

  Болотова Екатерина Борисовна с 2014 года по 2018 год занималась фигурным катанием на коньках в группе при ДЮСШ «Каскад» г.Архангельск. Имеет грамоту за I место в кубке Архангельской области по фигурному катанию на коньках по программе «Юный фигурист» (группа «Б» 13-15.03.2018).

  Участник соревнований по фигурному катанию на коньках "Золотая осень 2019" г. Обнинск. Московская область

  С 01.09.2018 по настоящее время Болотова Екатерина Борисовна занимается фигурным катанием на коньках в ГБУ НАО «Спортивная школа олимпийского резерва «Труд».

   

   

   

  Владимирова Дарья Олеговна 

  Владимирова Дарья Олеговна, родилась 20 февраля 2006 года, в городе Архангельск.

  В настоящее время учусь в 6 классе школы №5 города Нарьян-Мар.
  В 2012 году стала заниматься фигурным катанием в ледовом дворце «Труд» города Нарьян-Мар.

  В 2018 году занятия по фигурному катанию возобновились в «Спортивной школе «Труд» города Нарьян-Мара, под руководством тренера Васильевой Дарьи Васильевны.

   

   

   

   

   

   

   
  Невоструева Софья Дмитриева

  Невоструева Софья Дмитриева,

  Учится в школе №4, 2Б класс, родилась 12 мая 2011 года в городе Нарьян-маре,
  В «Спортивную школу «Труд», для занятий по фигурному катанию была записана по собственному желанию в возрасте 6 лет , на тот момент посещала д/с «Аннушка».
  С сентября 2018 года продолжила занятия  по фигурному катанию , стала проявлять живой интерес к данному виду спорта, принимала участие в забеге , ЗОЖ. «Беги за мной», сдала нормы ГТО, в соответствии с возрастными требованиями.
   
   
   
   
   
   
  Рыбакова Арсения Андреевна

  Рыбакова Арсения Андреевна, родилась 15 января 2011 года в г. Нарьян-Маре Ненецкого автономного округа, Архангельской области. Проживаю по адресу: г. Нарьян-Мар, ул. Мурманская, 1.

  С 2013 по 2016 год посещала детский сад “Аннушка” в городе Нарьян-Маре. В 2016-2017 годах посещала детский сад “Теремок”. С 2018 года и по нынешний день является обучающейся 2 “В” класса ГБОУ НАО “СШ №4” с углубленным изучением отдельных предметов.

  С февраля 2018 года - занимается фигурным катанием. Ежегодно становится победителем и призером городских и окружных соревнований по плаванию. Выполнила второй юношеский разряд.
   
   
   
   
  Шестакова Эвелина Евгеньевна
  Шестакова Эвелина Евгеньевна 16.12.2011 г.р.,
  Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.
  По национальности русская. С 2019 года является обучающейся 1 класса ГБОУ НАО “СШ №4” с углубленным изучением отдельных предметов.
  За время обучения в детском саду неоднократно участвовала в спортивных и творческих мероприятиях учреждения и региона являлась победителем и призёром.
  С 5-ти лет начала заниматься черлидингом, с 6 лет активно занимается фигурным катанием на коньках.
  Участник соревнований по фигурному катанию на коньках "Золотая осень 2019" г. Обнинск. Московская область
   
   
   
   
   
   
   Баракова Анастасия Романовна
   
  05.06.2014 г.р.
  Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.
  С 1 сентября 2016 года по настоящее время посещает ГБДОУ детский сад «Ромашка».
  С сентября 2018 года занимается фигурным катанием в ГБУ НАО «СШОР «Труд» под руководством Васильевой Д.В.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Заплетина Радмила Владиславовна 
   
  04.03.2012 г.р.,
  Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.
  Участник межрегиональных соревнований по фигурному катанию на коньках.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Носова Алена Александровна
  06.06.2013 г.р.
  Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.
  С 2015 по 2020 г. посещала ГБДОУ НАО «Детский сад «Теремок». Сейчас обучается в 1 «Б» классе ГБОУ НАО «Средняя школа №2».
  С февраля 2018 года занимается фигурным катанием в ГБУ НАО «СШОР «Труд» с 2021 года переведена на начальный этап спортивной подготовки.
  В ноябре 2020 года заняла 3 место на соревнованиях по фигурному катанию на коньках «Обнинская снежинка» по программе «Новичок».
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Носова Алена Денисовна
  05.06.2012 г.р.
  Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.
  С 2019 года обучается в ГБОУ НАО «СШ №3». С февраля 2018 года занимается фигурным катанием на коньках в ГБУ НАО «СШОР «Труд» пор руководством Васильевой Д.В.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Ушакова Арина Ярославовна

  08.01.2013 г.р., Родилась в Ненецком автономном округе, г. Нарьян-Маре.

  С февраля 2017 года поступила на дополнительное образование по направлению «Фигурное катание на коньках» в спортивную школу олимпийского резерва «Труд» в 2018 году была переведена на начальный этап спортивной подготовки.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  Расписание занятий на 2020-2021 учебный год

  Педагог доп. обр./тренер	Этап	Группа	Место прове дения	Понеде льник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
  Васильева Дарья Васильевна	НП	Начальной подготовки			15.00- 15.45 спортивный зал 16.00- 17.00 ледовая арена	16.00- 17.00 ледовая арена 17.15- 18.00 спортивный зал	16.00- 17.00 ледовая арена 17.15- 17.45 спортивный зал	16.15-17.00 спортивный зал	14.30-15.30 ледовая арена 15.45-16.30 спортивный зал	13.15-14.00 спортивный зал

   

• Фитнес

  Фитнес – довольно популярный в последнее время вид физических нагрузок. Если углубляться в теорию того, что такое фитнес, то окажется, что это целая наука, исследующая механизмы двигательной активности человека и ее влияние на организм. Целью занятий фитнесом является улучшение показателей силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ. При этом человеческий организм функционирует, обеспечивая полноценный физический и психологический комфорт. Фитнес зародился в США как альтернативный бодибилдингу вид физических нагрузок. Главными показателями в ответе на вопрос, что такое фитнес, являются общий тонус организма, внешняя привлекательность, не спрятанная за горой мышц, осознание культуры тела и здорового питания, здорового образа жизни в целом. В переводе с английского слово фитнес означает «соответствие». Кому и чему соответствовать – это уже личное дело каждого человека, решившего заняться собственным здоровьем и совершенствованием своего тела, на себе испробовать, что такое фитнес и для чего он нужен. Пожалуй, наиболее верным будет утверждение, что фитнес призван обеспечить человеку гармонию души и тела. Если возвращаться к переводу, то красота души должна соответствовать красоте тела – и наоборот. Фитнес – это еще и способ снять напряжение, расслабиться после рабочего дня. Современный фитнес является символом хорошего «качества» жизни. Это определенный образ жизни, гордость своими достижениями и успехами, осознание победы над собой, постоянное самосовершенствование, выработка стрессоустойчивости, укрепление иммунной системы.
  В Ледовом дворце спорта «Труд» преподается фитнес по следующим направлениям:
  - Функциональный тренинг. Данный вид тренировки существенно отличается от привычных для многих из нас видов спорта. Большинство из них направлены на уменьшение массы тела, избавление от жировых отложений или наращивание мышц. Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардиотренировок. А ведь именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровную осанку, правильную походку, а также за противодействие силам гравитации и удержание нашего тела в вертикальном положении. Кроме того, благодаря функциональному тренингу можно существенно улучшить координацию движений, выносливость и мышечную силу. Регулярные тренировки смогут превратить повседневные движения в правильную и динамичную работу организма.
  - Тай – бо. «Тай» — в переводе с корейского означает «нога». «Бо» — в единоборствах всем известное сокращение слова бокс. Тай-бо – это смесь элементов аэробики, фитнеса, тхэквондо, танцевальных движений и бокса. В тай-бо нет спаррингов: каждый удар выполняется сольно. Благодаря танцевальным и аэробным нагрузкам, тай-бо мгновенно снискало репутацию эдакого «боевого фитнеса для девушек». Напряженный ритм тренировки (помогающий попрощаться с лишними калориями и последующему похудению), проработка каждой группы мышц (пресс и ноги особенно), элементы танца, хорошая растяжка и конечно возможность избавится от негативных эмоций, нанося удары ногами по представляемому противнику – вот причина популярности тай-бо у его поклонниц.

  Расписание занятий по фитнесу на 2022-2023 год

  Тренер	Место проведения	Понеде льник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
  Андреюк  Инна Станиславовна	ГБУ НАО "СШОР "Труд"	20.00-21.00		20.00-21.00		20.00-21.00

   

• Лыжные гонки

  Лыжные гонки — циклический зимний вид спорта, в котором соревнуются в скорости прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок. Официальные соревнования проводят на дистанциях длиной от 800 м до 50 км. Лыжные гонки входят в программу Зимних Олимпийских игр с 1924 года.

  Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись на территории современной Норвегии в 1767 году. Затем примеру норвежцев последовали шведы и финны, позже увлечение гонками возникло и в Центральной Европе. В конце XIX — начале XX века во многих странах появились национальные лыжные клубы. В 1924 году была создана Международная федерация лыжного спорта (FIS). В 2000 FIS насчитывала 98 национальных федераций.

  Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный (коньковый) стиль».

  Формат гонки	Длина дистанции (км)
  Соревнования с раздельным стартом	3, 5, 7.5, 10, 15, 30, 50
  Соревнования с масс-стартом	10, 15, 30, 50, 70
  Гонки преследования	5, 7.5, 10, 15
  Эстафеты (длина одного этапа)	2.5, 5, 7.5, 10
  Индивидуальный спринт (мужчины)	1÷1.4
  Индивидуальный спринт (женщины)	0.8÷1.2
  Командный спринт (мужчины)	2×(3÷6) 1÷1.6
  Командный спринт (женщины)	2×(3÷6) 0.8÷1.4

   
  Речков Андрей Капитонович

  Речков Андрей Капитонович родился 23 августа 1965 г.

  В период с 1984 г. по 1987 г. проходил службу на Черноморском флоте.

  После службы поступил в Смоленский государственный институт физической культуры и спорта. Имеет высшее профессиональное образование по квалификации тренер по лыжному спорту. После окончания института работал в школе п. Искателей и ДЮСШ г. Нарьян-Мара (1991-1994 гг.).

  С 1994 по 2004 г.г работал в Ненецком УВД. В 2004 г вернулся на тренерскую работу. 2004-2017 г.г – тренер по лыжным гонкам в ДЮЦ «Лидер». С 2018 г. является тренером по лыжным гонкам в СШ «Труд».

  За период тренерской работы воспитанники Речкова А. К. становились неоднократными победителями и призерами окружных, областных соревнований. Спортсмены достойно представляют НАО на всероссийских соревнованиях. На сегодняшний день Речковым А. К подготовлены 3 Мастера спорта России по лыжным гонкам, 1 выполнил норматив МС, 4 кандидата в мастера спорта. Один воспитанник является членом молодежной сборной России.
   
  Речкова Татьяна Эдуардовна

  Речкова Татьяна Эдуардовна родилась 13 января 1970 г.

  Имеет высшее педагогическое образование. Закончила Поморский государственный педагогический университет в 1992 г. 1992-2001 г.г – работа в школе п. Искателей,

  2001- 2008 г.г – работа в Ненецкой школе-интернате. С 2008 г. – тренер по лыжным гонкам в ДЮЦ «Лидер».

  Воспитанники Речковой Т.Э. становились неоднократными победителями  и призерами окружных и областных соревнований. Является первым тренером Терентьева Александра – члена молодежной сборной команды России по лыжным гонкам.
   
   
   
   
  Терентьев Александр Васильевич

  

  Терентьев Александр Васильевич, дата рождения 19.05.1999 года.
  Закончил ГБОУ НАО «Средняя Школа» п. Искателей №6.
  С 2017 года получает высшее образование в Смоленской Государственной академии Физической Культуры Спорта и Туризма.
  Занимается в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».
  Мастер спорта России по лыжным гонкам.
  Тренеры: Речков Андрей Капитонович, РечковаТатьяна Эдуардовна.
  2016г. Декабрь – Выполнил Мастера спорта России по Лыжным гонкам в г.Красногорск – МАСОУ Московская область. На Всероссийских соревнованиях среди мужчин в спринтерской дисциплине свободным стилем, заняв 10-ое место.
  2017г. Февраль –Призер Зимнего Европейского юношеского Олимпийского фестиваля 2017г. В Эрзурум, Турция.
  2018г.Декабрь –Абсолютный победитель Всероссийских соревнований по лыжным гонкам среди юниоров 1999-2000г.р. в г. Тюмень - ГАУ ТО ОЦЗВС «Жемчужина Сибири». По трем дисциплинам (Классический спринт, свободный стиль – 10км, классический стиль – 30 км)
  2019г. Январь – Победитель Первенства Мира в Финляндии г. Лахти, среди юниоров 1999-2000г.р. В спринтерской дисциплине классическим стилем.
  2019г. Март – Победитель XXIX Всемирной зимней универсиады в г.Красноярск. В спринтерской дисциплине свободным стилем.

   

  Сумароков Яков Николаевич

  

  Тренер, Сумароков Яков Николаевич, родился 04 марта 1995 года в городе Нарьян-Мар.
  Мастер спорта России по лыжным гонкам.
  Победитель и призер многочисленных окружных и областных соревнований по лыжным гонкам.
  Участник множества Всероссийских соревнований различного уровня.
  В 2013 году окончил 11 классов ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 1.
  В 2017 году окончил Северный (Арктический) федеральный университет, по специальности физическая культура «Тренер».
  В период с 2017 – 2018г.г. – проходил военную службу в г. Санкт-Петербург.
  С 2019 года работает тренером по лыжным гонкам в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».

   

   

   

  Потуткин Виталий Валерьевич

  

  Потуткин Виталий Валерьевич, дата рождения 19.11.2002 года
  Обучается в ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 4.
  Занимается в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».
  Кандидат в мастера спорта России по лыжным гонкам.
  Тренеры: Речкова Татьяна Эдуардовна и Речков Андрей Капитонович.
  Победитель и призер многочисленных окружных соревнований по лыжным гонкам.
  Достойно выступает на СЗФО и Всероссийских соревнованиях.
  2018г. Ноябрь – Выполнил норматив кандидата в мастера спорта России по лыжным гонкам в г. Сыктывкар, на Всероссийских соревнованиях по лыжным гонкам среди юношей 2001 – 2002 года. Заняв 6-ое место на Спринтерской дистанции, классическим стилем.
  2019г. Февраль – Первенство  северо-западного федерального округа, г.Череповец, Вологодская область, ЦЛСиО «Карпово». Среди юношей 2001 – 2002года, классический стиль 10км.6-ое место.
  2019г. Март – Участник Первенства России по лыжным гонкам среди юношей 1999 – 2000г.р.

   

    

  Чипсанова Карина Алексеевна

  

  Чипсанова Карина Алексеевна, дата рождения 29.01.2002 года.
  Обучается в ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 1.
  Занимается в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».
  Кандидат в мастера спорта России по лыжным гонкам.
  Тренер: Сумароков Яков Николаевич.
  Победитель и призер многочисленных окружных и областных соревнований по лыжным гонкам.
  Достойно выступает на СЗФО и Всероссийских соревнованиях.
  2018г. Апрель – 4-ое место, на Всероссийских соревнованиях по лыжным гонкам на "Призы Заслуженного мастера спорта России Р.П. Сметаниной". Вг. Сыктывкар, РЛК имени Р.П. Сметаниной.
  2019г. Январь – Выполнила норматив, кандидата в мастера спорта России по лыжным гонкам. На Первенстве Северо-Западного Федерального округа.Вг.Череповец, Вологодская область, ЦЛСиО «Карпово». Заняв 6-ое место, на дистанции 10км свободным стилем.
  Ежегодно соревнуется на Первенстве России по лыжным гонкам среди девушек.
  6 место на Всероссийских соревнованиях среди юношей и девушек 17-18 лет в г. Сыктывкар в гонке на 10 км свободным стилем
  1 место на 2-м этапе Всероссийской спартакиады учащихся в д. Кононовская, Арх. Обл. в гонке свободным стилем на 5 км
  3 место на Всероссийских соревнованиях среди юношей и девушек 17-18 лет в г. Заинск в гонке на 5 км классическим стилем
  1 место на Всероссийских соревнованиях среди юношей и девушек 17-18 лет в г. Заинск в гонке на 5 км свободным стилем
  4 место на Всероссийских соревнованиях среди юношей и девушек 17-18 лет в г. Заинск в спринте свободным стилем
  10 место на финале Всероссийской спартакиады учащихся в г. Красноярск в гонке на 5 км свободным стилем

   

  Акопян Эрик Артурович

  

  Акопян Эрик Артурович, дата рождения 25.08.2004 года.
  Обучается в ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 4.
  Занимается в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».
  Имеет 1-й взрослый разряд по лыжным гонкам.
  Тренеры: Речкова Татьяна Эдуардовна и Речков Андрей Капитонович.
  За время занятиями лыжным спортом неоднократно учувствовал в спортивных мероприятиях, как на территории Ненецкого округа,так и за его пределами.
  Август 2016г. - Участвовал во Всероссийских соревнованиях по лыжероллерам в городе Остров. Где в соревнованиях по спринту классическим стилем юношей 2003-2004 года рождения занял 3-е место.
  На том же спортивном мероприятии на дистанции 5 км свободным стилем занял 6-е место.
  2019г. – Участник Первенства России по лыжным гонкам среди юношей 2003 – 2004г.р.
   
   
    
   
  Артеев Вячеслав Яковлевич

  

  Артеев Вячеслав Яковлевич, дата рождения 08.05.2003года.
  Обучается в ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 3.
  Лыжную секцию начал посещать с 8 лет.
  Занимается в «Спортивной школе олимпийского резерва «ТРУД».
  Имеет 1-й взрослый разряд по лыжным гонкам.
  Тренеры: Речкова Татьяна Эдуардовна и Речков Андрей Капитонович.
  Победитель и призер многочисленных окружных соревнований по лыжным гонкам.
  Многократно, достойно выступает на Всероссийских соревнованиях.
  Январь 2019г. Призер Первенства Республики Коми среди юношей и девушек 15-16 лет.
  2019г. – Участник Первенства России по лыжным гонкам среди юношей 2003 – 2004г.р.
   
   
   

  Новосёлов Михаил Валерьевич

  

  Новосёлов Михаил Валерьевич, дата рождения 03.01.2006 года.
  Обучается в ГБОУ НАО «Средняя Школа» № 1.
  С 2019 года зачислен на спортивную подготовку в «Спортивную школу олимпийского резерва «ТРУД».
  Тренеры: Сумароков Яков Николаевич, Татьяна Эдуардовна и Андрей Капитонович Речковы.
  Неоднократный победитель и призер региональных соревнований.

   

   

   

   

    

  Ноготысый Олег Сергеевич
  Ноготысый Олег Сергеевич, родился 27 сентября 2005 года в городе Нарьян-Мар Ненецкого автономного округа.
  Декабрь 2014г. – 1 место в открытых соревнованиях ДЮСШ «Старт» по лыжным гонкам «Новогодняя гонка»
  Январь 2015г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Рождественская гонка»
  Апрель 2015г. – 3 место «Северное сияние»
  Декабрь 2015г. – 3 место муниципальные соревнования «Новогодняя лыжня»
  Апрель 2016г. – 2 место «Северное сияние»
  Апрель 2016г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Гонка мужества»
  Январь 2017г. – 1 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Рождественская гонка»
  Февраль 2017г. – 1 место по лыжным гонкам на призы газеты «Пионерская правда»
  Февраль 2017г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам классическим стилем «Февральская лыжня»
  Апрель 2017г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Гонка мужества»
  Декабрь 2017г. – 1 место «Открытие лыжного сезона»
  Декабрь 2017г. – 1 место «Лыжный мини-спринт»
  Декабрь 2017г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Все на лыжи!»
  Декабрь 2017г. – 2 место в Муниципальных соревнования по лыжным гонкам
  Февраль 2018г. – 3 место по лыжным гонкам на призы газеты «Пионерская правда»
  Февраль 2018г. – 1 место «Лыжня России»
  Апрель 2018г. – 1 место «Северное сияние»
  Апрель 2018г. – 2 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Гонка мужества»
  Декабрь 2018г. – 1 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Все на лыжи!»
  Декабрь 2018г. – 1 место в Окружных соревнования по лыжным гонкам
  Декабрь 2018г. – 1 место муниципальные соревнования «Новогодняя лыжня»
  Февраль 2019г. – 2 место «Лыжня России»
  Февраль 2019г. – 1 место «Лыжный мини-спринт»
  Февраль 2019г. – 1 место «Февральская лыжня»
  Апрель 2019г. – 1 место «Северное сияние»
  Апрель 2019г. – 1 место открытого Первенства «Дворца спорта «Норд» по лыжным гонкам «Гонка мужества»
  В марте 2018 года ездил на выездные соревнования в г. Первоуральск, в 2019 году в г. Ижевск.
   

  Расписание тренировочных занятий по лыжным гонкам на 2020-2021 г.

  Тренер	Этап                       подготовки	Место проведения	Понеде льник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
  Речков Андрей Капитонович	ВСМ, СС	Лыжная база ГБУ НАО СШОР "Труд"	-	14.00-17.00  17.00-20.00	14.00-17.00  17.00-20.00	14.00-17.00  17.00-20.00	14.00-17.00 17.00-20.00	12.00-16.00	12.00-16.00
  Сумароков Яков Николаевич	НП, ТЭ	Лыжная база ГБУ НАО СШОР "Труд"	-	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	15.00-18.00	11.00-14.00
  Речкова Татьяна Эдуардовна	ТЭ	Лыжная база ГБУ НАО СШОР "Труд"	-	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	10.00-13.00	10.00-13.00
  Колыванов Дмитрий Анатольевич	ВСМ	Спортивный объект по месту работы	-	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	16.00-19.00	10.00-12.00	10.00-12.00

   

   

• Пауэрлифтинг детский

  История пауэрлифтинга началась задолго до появления нас с вами и упирается своими корнями в Древний мир. Слово «пауэрлифтинг» имеет английское происхождение: power — сила, lift — поднимать. Смысл этого силового вида спорта заключается в том, чтобы преодолеть вес, который имеет максимально тяжелое отягощение. Второе имя пауэрлифтинга — силовое троиборье, существует три соревновательные дисциплины: приседания со штангой на плечах, тяга штанги, а также жим штанги в положении лежа. Чтобы определить квалификацию того или иного спортсмена, следует суммировать все три показателя. Но вернемся же непосредственно к истории развития пауэрлифтинга!, пауэрлифтинг  начал зарождаться приблизительно в середине ХХ века, если точнее, то в конце 50-х годов. Развитие. Пожалуй, самой значимой датой в истории пауэрлифтинга является 1964 год. Именно тогда состоялся первый чемпионат по этому виду спорта. Спустя восемь лет история развития  пауэрлифтинга  пополнилась еще одним радостным событием  в 1972 году начала свое существование Международная Федерация Пауэрлифтинга. К середине 60-х годов были определены правила проведения соревнований, и стали проводиться регулярно чемпионаты национального уровня.  В России пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом ИПФ. История пауэрлифтинга в России неоднократно доказывала, что “как” становится важнее того, “кто”, и наш спорт - не исключение из правил. Надо заметить, что в настоящее время Россия входит в число стран, где пауэрлифтинг имеет большую популярность..

  Педагог

   Филиппов Федор

   
   
   
   
   
   
   

  Расписание  занятий по пауэрлифтингу на 2016-2017 гг

  № п/п	Педагог (ФИО)	Дни недели
  		Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
  1	Филиппов Фёдор Владимирович		СОГ-1 16.00-17.30	СОГ-3 16.00-17.30	СОГ-1 16.00-17.30	СОГ-3 16.00-17.30	СОГ-1 16.00-17.30	СОГ-3 12.00-13.30
  			СОГ-2 17.30-19.30	СОГ-4 17.30-19.30	СОГ-2 17.30-19.30	СОГ-4 17.30-19.30	СОГ-2 17.30-19.00	СОГ-4 13.30-15.00

  Тренажёрный зал

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  •