(818-53) 2-17-14 
Лыжные гонки
Лыжные гонки — циклический зимний вид спорта, в котором соревнуются в скорости прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок. Официальные соревнования проводят на дистанциях длиной от 800 м до 50 км. Лыжные гонки входят в программу Зимних Олимпийских игр с 1924 года.
Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись на территории современной Норвегии в 1767 году. Затем примеру норвежцев последовали шведы и финны, позже увлечение гонками возникло и в Центральной Европе. В конце XIX — начале XX века во многих странах появились национальные лыжные клубы. В 1924 году была создана Международная федерация лыжного спорта (FIS). В 2000 FIS насчитывала 98 национальных федераций.
Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный (коньковый) стиль».
|
Формат гонки |
Длина дистанции (км) |
|
Соревнования с раздельным стартом |
3, 5, 7.5, 10, 15, 30, 50 |
|
Соревнования с масс-стартом |
10, 15, 30, 50, 70 |
|
Гонки преследования |
5, 7.5, 10, 15 |
|
Эстафеты (длина одного этапа) |
2.5, 5, 7.5, 10 |
|
Индивидуальный спринт (мужчины) |
1÷1.4 |
|
Индивидуальный спринт (женщины) |
0.8÷1.2 |
|
Командный спринт (мужчины) |
2×(3÷6) 1÷1.6 |
|
Командный спринт (женщины) |
2×(3÷6) 0.8÷1.4 |
Высшая квалификационная категория по должности тренер-преподаватель
Почетный работник физической культуры НАО, заслуженный тренер РФ